高血圧 高血圧対策 肥満改善のポイント４「睡眠と運動が重要」
高血圧対策の運動
運動致しますと心拍数心臓の打つ回数が増えます。
その事が刺激になりましてＡＮＰというものがたくさん分泌されるようになります。
運動致しますと同時に血管の中を流れる血液の量も増えますので、この事が刺激になりまして血管の内側...
kenko mania
高血圧 高血圧 高血圧対策 肥満改善のポイント３「適正カロリーで減量」
肥満の人は高血圧だけの治療ではダメ
メタボになりますと糖尿病やあるいは動脈硬化というものが起こりやすくなりますので、放っておきますと最終的には透析になってしまうような慢性腎臓病や腎不全などといった病態が起こりますし、我々の命を脅かすような...
高血圧 高血圧対策 肥満改善のポイント２「メタボリックドミノ」
肥満の人は２つのタイプがミックスするというのはなぜ？
肥満という状態は常にたくさんものを食べている訳ですね。
いつも腸管が動いている訳ですね。
そしてたくさん有り余ったカロリーというのが、おなかなどの脂肪細胞へため込まれているという状態で...
高血圧 高血圧対策 肥満改善のポイント１「肥満で高血圧は治療が難しい」
肥満を解消しないと高血圧治療がだんだん難しくなる
仕事が忙しくストレスだらけの４５歳のＣさん。
肥満体型です。
以前は会社の健康診断などでは全く問題がなかったんですが、体重の増加とともに血圧も上がりまして、上が１４０下９５と高血圧となって...
脳梗塞・脳卒中 脳梗塞治療 生活習慣病をトータル管理３「再発予防の大切さ」
脳梗塞のリスク 心臓に問題があるケース
心臓…不整脈の一つに心房細動っていうのがあるんですが、この心房細動が続きますと心臓の中に血栓ができて、これが頭に飛んでいって脳梗塞を起こします。
これが脳の血管に詰まってしまうと脳梗塞を引き起こすと...
脳梗塞・脳卒中 脳梗塞治療 生活習慣病をトータル管理２「再発予防の治療目標値」
薬だけではなくて食事と運動も
そしてＡさんは薬だけではなくて食事と運動も取り入れました
この２つが重要な理由は、薬はいろいろな異常を食い止める対処療法なんですが食事と運動は生活習慣の改善になります。
更に運動については生活習慣の改善という...
脳梗塞・脳卒中 脳梗塞治療 生活習慣病をトータル管理１「脳梗塞のリスクを減らす」
生活習慣病が非常に関係している
体重も若いころに比べて１０ｋｇ以上増えてしまいました。
そんな生活を続けていたＡさん。
ある日突然脳梗塞を起こしてしまったんです。
幸い命に別状はありませんでしたが検査した結果Ａさんには脳梗塞に関わるリスク...
脳梗塞・脳卒中 脳梗塞治療 脳梗塞の再発予防薬３「新しい薬 ダビガトラン」
昨年出た新しい薬「ダビガトラン」
昨年「ダビガトラン」という新しい薬も出ました。
この新しいお薬のよい点はどんな点はワルファリンに比べますとシビアな調節をする必要がなくって毎日ののむ薬の量が一定なんですね。
そういう事で非常に使いやすいで...
脳梗塞・脳卒中 脳梗塞治療 脳梗塞の再発予防薬２「脳梗塞の再発予防薬 タイプ別の使い分け」
動脈硬化型の脳梗塞の血栓を予防する薬
動脈硬化型の場合には抗血小板薬という事で血管の中で血小板が固まるのを防ぐ薬を使います。
特にアスピリンは昔から解熱剤として使われていましたが抗血小板作用があってお薬の値段が安く広く使われています。
ク...
脳梗塞・脳卒中 脳梗塞治療 脳梗塞の再発予防薬１「タイプ別 再発予防薬」
脳梗塞の再発の不安
脳梗塞は突然発症し寝たきりの大きな原因になりますがきちんと治療しなければ再発してしまう病気です。
昨年、再発を予防する新薬が登場しました。
脳梗塞について皆さんから多く寄せられる不安というのは再発なんですね。
再発につ...