うつ病対策 うつ病で使う薬の中心は抗うつ薬
団塊世代のうつ病対策
団塊世代というのは６０～７０代にかけての世代ですが
ほかの病気でうつと似た症状が出る事もあるため
うつ病なのかそのほかの病気なのかの
見分けが難しいというお話でした。
きょうはうつ病の治療についてです。
治療も団塊世...
うつ病対策 うつ病対策 うつ病と入眠障害
これはしばしば寝つきが悪くなる入眠の障害だけではなくて
むしろそれよりは早く目が覚めてしまう早朝覚醒
途中で目が覚めてしまう中途覚醒が問題になります。
あるいは食欲がなくて食べられない。
疲れやすいだるいといったような
これらの症状が２週...
うつ病対策 団塊の世代のうつ病 大きな特徴
それに対してうつ病の方の場合には
さほど深刻なもの忘れではなくても
非常にご本人がつらい苦しいと思って
それが更にうつを助長している場合もあります。
もの忘れが激しいという事をご自身
それ自体に悩まれたり落ち込まれたりする。そうです。
そ...
うつ病対策 うつ病と認知症の見極め
またうつという病気は
認めたくないという傾向もありましょうね。そうですね。
それは当然の気持ちともいえますけれども
なんとか受診をして頂く事が非常に重要。
つまりまずそれを疑う事が大きなポイントだと思います。
冒頭のＡさんのケースに戻りた...
うつ病対策 うつ病 団塊世代ならでは特徴
団塊世代のうつ病対策
団塊世代というと私の兄ぐらいなんですよね。
６０歳代前半から７０歳代前半ぐらいで
私ももうちょっとかなというぐらいの世代ですね。
この年代というのは
いろいろな病気がちょうど出てくる頃でもありまして
うつ病なのかほか...
足の爪 巻き爪の治療方法
それにしても爪ってある程度は伸ばしてもいいものなんですね。
ただし伸ばし過ぎるとやはり靴などにぶつかったりして
かえって巻いてしまう事もありますし
それから引っ掛かったりして爪が剥がれて
危ない事もありますので
十分注意して頂いた方がいい...
足の爪 巻き爪を治すには爪をある程度は伸ばす
…となると正解と言いますかいい整え方というのは？
爪の長さは指の先と同じぐらいか
それから先端部１ｍｍぐらい以内に
伸ばして頂くのがよろしいかと思います。
それから皮膚が見えてしまうと切り過ぎですので
見えないようにしてそれから先はまっす...
足の爪 巻き爪を防ぐには
深爪をすると伸びようとした爪が
このように盛り上がっている皮膚にぶつかってしまって
伸びる事ができないので角が曲がってきてしまったり
皮膚の中に食い込んでいったりしてしまいます。
皮膚に当たってしまうという事なんですね。
これがひどくなる...
足の爪 巻き爪の発生する原因
足の爪のトラブル
こちらをご覧下さい。そのトラブルなんですが
まずこちら。親指の爪がこのようにクルンと巻いてますよね。
これが巻き爪です。
そしてそのお隣ですが
爪の端が皮膚に食い込んで炎症を起こしてるんですね。
これが陥入爪といいます。...
運動で健康に ウオーキング中に心拍数を測るように
これで自然に確かによくなってきましたね。何か気持ちよくなってきました。温かくなってきたでしょう。このようにウオーキングには生活習慣病の予防、心肺機能の向上骨を強くするいろいろな効果があります。ただし安全にウオーキングをしてもらうためには、...