首の痛み 頚椎椎間板ヘルニアの３つ症状 頚椎症状 神経根症状 脊髄症状
これは年を重ねる事だけが原因の病気ではございませんね？
もちろん長時間の悪い姿勢でデスクワークをされたり
スポーツをされたりして首に大きな負担がかかったりすると
３０歳代という比較的若い世代からこういう病態がありうる訳です。
冒頭のＡさん...
首の痛み 首の痛み なぜ頚椎椎間板ヘルニアになるのか？
首が痛いというのはもちろんの事肩や肩甲骨の辺りが痛い
また手や足などにしびれがあるという場合でも
首に原因がある事も多いんですよね。
しつこい肩凝りも首に原因がある場合があるという話が出ました。
さあ今日は会社員Ａさんの例をご紹介したいと...
首の痛み 首の痛みの対策
まず肩より首が前に出ている。
これは非常に猫背の状態で前のめりの姿勢ですね。
これは首の筋肉椎間板に非常に負担がかかりますから
なるべく背筋を伸ばす事を心掛けて頂く事が大事です。
急な伸びはよくない。伸びは誰でもしますけれども
体が完全に...
首の痛み 後縦靱帯骨化症や感染性脊椎炎など
では次の病気ご説明頂きましょう。
後縦靱帯骨化症これは
首をちょっと前にした時の方が痛いという事ですね。
この写真横から見ている写真ですけれども
まず後縦靱帯は椎骨という骨の…。
骨が積み木状に重なっています。
この骨をつなぎ止める後ろ側...
首の痛み 首の動し方、痛み方で起きているトラブルの見当がつく
これは首の模式図ですね。
上から骨が積み木状に重なっていて
こちらは人の体を背中から見た模式図になります。
例えば今赤く示していますここに
肩凝りあるいはしびれ感違和感があるという方は
首の神経の５番６番に
何かしらの異常がある事が分かっ...
首の痛み 首が原因の痛みの見分け方
首が痛いよくありますね。首が痛いだけではなくて
肩や肩甲骨が痛いあるいは手や足にしびれがあるという場合も
首が原因の事があるんですね。私たちの首というのは
知らず知らずのうちに日常生活の中で
大きな負担がかかっているところなんです。
どん...
うつ病対策 うつ病とアルコールの関係
アルコールとうつはとても親和性が高いですので
そういう意味ではお話があったような悪循環が
スパイラルに入ってしまうという事がありますので
くれぐれも気を付けた方がいいですね。
もっと何か体にいい事って何かありますかね？
適度な運動をしてい...
うつ病対策 うつ病の再発を防ぐには
「自殺を防ぐ！」という事が一つのテーマなんですが
もし向き合っている向こうの方から
「死にたいんだ」と言われた時はどうしたらよろしいですか？
そうですね。そういうふうに親しい方から言われる経験が
もしかしたら視聴者の方もあるかもしれません...
うつ病対策 うつ病の自殺を防ぐ
よかったじゃないですか！ねえ。
私今の方のを見ていたら
旦那様と先生のところへいらした時に
ちゃんとネックレスして口紅もつけていらしたでしょう。
私ね偉いなと思ったんです。
世の中に出ていこうとしている気持ちに風穴が開いたというか
そうい...
目の病気 眼瞼痙攣の治療 ボツリヌス注射
この注射が効きすぎて逆に目を閉じにくくなる事はないですか？
少し薄目を開いたままになる患者さんもおられたり
せっけんで顔を洗うとせっけんが目にしみたりする事があります。
でもこれは全く心配ありません。
大体１か月程度できれいに治ってしまい...