高血圧

寝不足と重なったりするのはよくない？日頃より早く起きる訳ですから睡眠時間短くなりますよね。それは血圧にとってもあまりいい事ではないと思います。釣りとかゴルフなんかだと前の日は遅くまで起きてて、興奮状態だから眠りも浅いですよね。それはやっぱり...

アルドステロンというのは血圧を上げるホルモン。はい。この病気を見逃されますと、普通の高血圧の薬ではほとんど効きませんので、そういう意味ではしっかりと診断する事が必要ですね。この方は手術ができないとおっしゃっているんですが。恐らく片一方に腫瘍...

この部分の血管というのはろ過のために、大変薄くもろくなっているんです。ですから血圧が高くなりますと、破れてしまって、本来は尿にはないたんぱく質が、混じるようになってしまうんです。更に渡辺さんの研究では、この漏れ出したたんぱく質の量が増えるほ...

こちらがですね肉野菜炒めです。ごまだれがポイントなんですね。ごまの風味を使う事で、塩分のある調味料を減らす事ができます。では皆さんにちょっと召し上がって頂きましょうか。さあささきさんはみそ汁来ましたよ。どうですか？あ。確かに塩分は薄いけど、...

今伺ってると朝から晩とかその人の生活態度とか、いろんなものが全部分かんないと、症状を断定できないみたいなところありますよね。だから大変な事ですね。私２４時間測る血圧計をつけた事あるんですけど、ああいうの有効なんでしょうか？特に寝てる時の血圧...

やはり血圧が一日の中で高いところと低いところが、どんなに変動してるのかを正しくつかむのが大事だと思うんです。どのくらい変動してるのかを見た上で本当に薬が必要かとか、生活習慣の修正減塩はもちろんそうですし、そのほかの運動とかもやってもらった上...

ある出来事から高血圧の薬をのむのが、心配になってしまったという実際の患者さんのケースで、考えていきたいと思います。埼玉県の川松陽子さんと妹の折井眞利子さん。共に高血圧の２人は今年の３月思いがけない経験をしました。妹の折井さんがその場で倒れて...

２年前からつけているこちらのノート。毎日の塩分摂取量の記録です。今ではどんな食事をとると塩分が多くなるのか、分かるようになりました。ある日の結果は１０．１ｇとやや高め。原因は煮物とからしめんたいこのようです。こんな日の翌日はできるだけ塩分を...

まずＡＲＢ、ＡＣＥ阻害薬 ギューっと型の高血圧で血管が収縮する時はアンジオテンシンというホルモンが働いて収縮する。 そしてこのアンジオテンシンをＡＣＥという物質が増やします。 ＡＣＥ阻害薬はＡＣＥが働かないようにする。 またＡＲＢはアンジ...

チェックポイント２つ目 生活習慣の改善はしているか 特にチェックしてほしいのは塩分をとり過ぎていないかどうか。 これは特にパンパン型の高血圧に当てはまります。 またストレスはないか。肥満はどうか。そして適度な運動をしているか。 こういう事...